Béress Andrea edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
2 km
13:27 06:44 p/km Normál futás
1.01 km
06:53 06:49 p/km Normál futás
1.78 km
20:35 11:34 p/km Séta |
30
|
1
10.01 km
1:10:04 07:00 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
2.69 km
34:49 12:57 p/km Séta
2.65 km
18:05 06:49 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
15.67 km
1:48:29
4.47 km
0:55:24 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 12.66 km | 1:28:09 |
10.01 km |
1:10:04 |
|
Túra
|
1 | 2.69 km | 0:34:49 |
2.69 km |
0:34:49 |
| Összesen | 3 | 15.35 km | 2:02:58 |
10.01 km | 1:10:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
38 | 112.08 km | 12:59:57 |
10.01 km |
1:12:07 |
|
Túra
|
45 | 108.02 km | 22:25:28 |
5.04 km |
0:50:09 |
| Összesen | 83 | 220.1 km | 35:25:25 |
10.010 km | 1:12:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
